Todos aspiramos a tener una piel suave, flexible y luminosa. Sin embargo, con demasiada frecuencia este objetivo se ve frustrado por la propia piel que intentamos mejorar. La sequedad, el exceso de grasa y el acné nos impiden conseguir una piel joven y tersa. Por si fuera poco, los productos químicos agresivos, la contaminación y los rayos UV del sol pueden resecar y arrugar la piel. Es suficiente para que quieras quedarte en casa en el futuro inmediato.
Pero eso no es una opción, así que tenemos que buscar en otra parte soluciones que mantengan nuestra piel hidratada y sana. Hemos recopilado las 11 mejores recetas de mascarillas hidratantes que te ayudarán a conseguir una piel suave, flexible y brillante sin necesidad de recurrir a costosos y dolorosos tratamientos médicos.
1. Elimina los brillos con una mascarilla facial de plátano y miel
La piel grasa puede resultar engañosamente difícil de tratar. Esto se debe a que la grasa a menudo enmascara la piel seca que hay debajo. Para una piel suave, sana y sin brillos, prueba esta mascarilla facial hidratante de plátano y miel.
Ingredientes:
- Plátano
- Miel ecológica
- Zumo de naranja recién exprimido (opcional)
Recetas:
- Triturar 1 plátano completamente maduro en un bol.
- Añadir 2 cucharadas de miel ecológica y mezclar bien.
- Añada 1 cucharadita de zumo de naranja recién exprimido (opcional),
Para utilizar esta mascarilla hidratante, lávese primero la cara con agua tibia. A continuación, masajea la piel con la mascarilla, asegurándote de cubrir por completo la zona T. Déjala sobre el rostro durante 20 minutos para obtener todos sus beneficios hidratantes. Aclara la mascarilla con agua tibia y seca tu piel con una toalla suave. Los efectos del envejecimiento desaparecerán prácticamente ante tus ojos.
Y si de verdad quieres frenar en seco los signos de envejecimiento, prueba los parches SiO Beauty. Está clínicamente probado que reducen la profundidad de las arrugas de la noche a la mañana. Todo lo que tienes que hacer es aplicar los parches por la noche antes de acostarte y luego dormir bien, y te despertarás con una piel más suave y joven. Es como retroceder en el tiempo.
2. Trata el acné con una mascarilla de miel, avena y leche
No tiene por qué utilizar los productos químicos agresivos que se encuentran en la mayoría de los tratamientos para el acné. En su lugar, prueba un tratamiento totalmente natural. La miel de esta mascarilla actúa como un agente nutritivo natural que ayuda a la piel a retener la humedad que necesita. La avena contiene propiedades antiacné que ayudan a mantener la piel limpia y sana. Aquí tienes la receta para prevenir el acné.
Ingredientes:
- Avena seca
- Miel ecológica
- Leche entera
Recetas:
- Mida 3 cucharadas de avena seca en una batidora.
- Añadir 1 cucharada de leche entera.
- Mezclar hasta obtener una pasta.
- Rocíe 1 cucharada de miel ecológica.
Cuando hayas batido lo suficiente para obtener una pasta homogénea, retira la mezcla de la batidora y aplícatela en la cara. Asegúrate de cubrir la piel uniformemente. Deja que la mascarilla se seque durante 20 minutos y retírala con agua limpia. Termina el proceso secándote la piel con una toalla suave. ¡Piel libre de acné allá vas!
3. Hidrata la piel seca con una mascarilla de pepino y aloe vera
Es probable que haya utilizado el aloe vera para aliviar la piel quemada por el sol. El aloe hidrata, cicatriza y ayuda a invertir el proceso de envejecimiento como ningún otro ingrediente natural. El aloe también puede utilizarse sobre la piel sana para remediar la piel seca. Como beneficio adicional, el pepino de esta receta aporta propiedades refrescantes y limpiadoras únicas. He aquí cómo hacer esta sencilla mascarilla hidratante.
Ingredientes:
- Gel de aloe vera
- Pepino
Recetas:
- Cortar ½ pepino en rodajas.
- Poner estas rodajas en una batidora y mezclar hasta que queden aguadas.
- Añadir 2 cucharadas de gel de aloe vera y batir hasta obtener una mezcla homogénea.
Para obtener los mejores resultados, masajee la pasta uniformemente sobre el rostro. Te sugerimos que te relajes viendo la tele o leyendo un libro mientras se seca la mascarilla. Al cabo de media hora, aclara la mascarilla con agua fría y seca la piel dando golpecitos con una toalla suave. Su piel se sentirá fresca y rejuvenecida.
4. Exfolia con una mascarilla facial hidratante de uva
El ácido débil de las uvas actúa como un exfoliante suave que elimina eficazmente las células muertas de la piel. La vitamina E ayuda a la piel a retener la humedad que necesita para mantenerse sana. He aquí cómo exfoliar e hidratar al mismo tiempo.
Ingredientes:
- 12 uvas
- Harina
Recetas:
- Triturar 12 uvas en un bol.
- Espolvorear 1 cucharadita de harina.
- Mezclar bien.
Cuando hayas creado una pasta con el puré de uvas y la harina, extiende la mezcla sobre el rostro. Deja reposar la mascarilla durante 15 minutos. Si sientes alguna molestia debido al ácido de las uvas, retira la mascarilla inmediatamente. Después de 15 minutos, lávate la cara con agua tibia y sécate con una toalla suave. Su piel se sentirá más tensa y suave.
5. Previene la piel seca con una mascarilla de manteca de karité y aceite de coco
La combinación de manteca de karité y aceite de coco hidrata, suaviza, unifica el tono de la piel y restaura la elasticidad. Es una mascarilla muy eficaz que puedes utilizar todas las semanas. Vamos a empezar.
Ingredientes:
- Manteca de karité
- Aceite de coco
- Aloe vera (opcional)
Recetas:
- Mida 1 cucharada de manteca de karité en un recipiente pequeño.
- Añadir 1 cucharada de aceite de coco.
- Remover hasta que esté completamente mezclado.
- Añadir 1 cucharada de aloe vera (opcional).
- Mezclar hasta obtener una masa homogénea.
Extender la mezcla sobre la piel. Aplique más cantidad en las zonas especialmente secas. Deja secar la mascarilla durante 15 minutos y aclárala con agua tibia.
6. Combate los radicales libres con una mascarilla de miel y sal de Epsom
La sal de Epsom es un mineral puro (sulfato de magnesio) que puede hacer maravillas en la piel. Combate los radicales libres, alivia la inflamación y ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas de la piel. Combínalo con el poder hidratante de la miel y tendrás una potente mascarilla hidratante. A continuación te explicamos cómo preparar una mascarilla facial de miel y sal de Epsom.
Ingredientes:
- Sal de Epsom
- Miel
Recetas:
- Mida 2 cucharadas de sal de Epsom en un bol.
- Añadir 2 cucharadas de miel.
- Mezclar hasta crear una pasta.
Extender la pasta sobre la piel. Relájate durante 30 minutos mientras se seca la mascarilla. A continuación, lávate la cara con agua tibia y seca suavemente la piel.
7. Calma la piel inflamada con una mascarilla de vitamina E y aguacate
La vitamina E es un potente antiinflamatorio que también repara y protege la piel. Se encuentra en las verduras de hoja verde, pero también puedes aplicarla directamente sobre la piel para potenciar su efecto reparador. Con las propiedades hidratantes del aguacate, esta mascarilla aliviará y restaurará la piel seca y dañada. A continuación te explicamos cómo aprovechar los beneficios de estos eficaces hidratantes.
Ingredientes:
- Aceite de vitamina E
- Aguacate
Recetas:
- Quitar el hueso y la piel a medio aguacate.
- Triturar el aguacate en un bol.
- Añadir 1 cucharadita de aceite de vitamina E.
- Mezclar bien.
Para calmar la piel inflamada, aplíquese la mascarilla en la cara y déjela secar durante 20 minutos. Lávate la cara con agua tibia y sécala suavemente con una toalla limpia.
8. Pon minerales en tu piel con una mascarilla facial hidratante de levadura
La levadura de cerveza está repleta de vitaminas y minerales importantes como el cromo, el selenio y la vitamina B. Estas vitaminas y minerales esenciales ayudan a tu piel a mantenerse sana e hidratada durante todo el día. También son excelentes para prevenir las arrugas. Aquí tienes la receta.
Ingredientes:
- Levadura de cerveza en polvo
- Miel
- Leche caliente
Recetas:
- Mida 1 cucharada de levadura de cerveza en un bol.
- Añadir 1 cucharada de miel y mezclar bien.
- Añada ¼ de taza de leche.
- Mezclar hasta obtener una pasta homogénea.
Aplica la mascarilla hidratante de levadura sobre tu piel y déjala secar durante 15 minutos. Retírala con agua tibia y seca la piel con una toalla suave.
9. Ilumina tu piel con una mascarilla hidratante de fresa y yogur
Las fresas contienen un gran número de potentes antioxidantes, como polifenoles, antocianinas, quercetina y vitamina C. Además, yogur contiene ácido láctico, un exfoliante que descompone las células muertas de la piel y permite eliminarlas.
Combina estos dos ingredientes y tendrás una eficaz mascarilla hidratante que iluminará tu piel en un abrir y cerrar de ojos.
Ingredientes:
- Strawberries
- Yogur griego
- Miel (opcional)
Recetas:
- Utilizando una batidora de varillas o una licuadora, triturar 3 fresas maduras de tamaño mediano en un bol.
- Añadir 2 cucharaditas de yogur griego. Continúe mezclando.
- Añadir 1 cucharadita de miel para combinar la mezcla;
- Remover hasta que los ingredientes tengan una consistencia homogénea.
Puede dejar actuar esta mascarilla entre 10 y 15 minutos. Si tienes la piel seca, lo mejor son 10 minutos, mientras que si tienes la piel grasa, lo mejor son 15 minutos.
10. Combate las arrugas con una mascarilla facial de papaya y miel
La papaya es otro ingrediente natural lleno de vitaminas y antioxidantes. La papaya contiene vitamina C, flavonoides, beta-hidroxiácido y papaína, un compuesto que solo se encuentra en la papaya y que es conocido por eliminar impurezas y desobstruir los poros;
Si quieres brillar como un sol tropical, ¡esta mascarilla facial hidratante de papaya y miel es para ti!
Ingredientes:
- Papaya
- Miel
- Leche
Recetas:
- Vierta la mitad de la papaya en una licuadora o procesador de alimentos y hágala puré;
- Mezclar el puré de papaya en un bol con 1 cucharada de miel y 2 cucharaditas de leche.
- Remover los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Aplica la mascarilla y déjala actuar unos veinte minutos. Retírala con agua tibia para lucir una piel más suave.
11. Purifica tu piel con una mascarilla de arcilla del Mar Muerto
La arcilla del Mar Muerto se utiliza en tratamientos para la piel desde hace miles de años. Debido a que la arcilla tiene tantos minerales metálicos -magnesio, potasio, calcio-, en realidad tiene una carga eléctrica negativa.
Esta carga negativa extrae toda la suciedad y la grasa con carga positiva de los poros. Por eso es un producto tan increíble.
- Arcilla del Mar Muerto
- Aloe vera
- Agua caliente
Recetas:
- Mezcle 2 cucharadas de arcilla del Mar Muerto y 1 cucharada de gel de aloe vera en un bol;
- Remover los ingredientes hasta conseguir una mezcla homogénea.
- Añadir 1 cucharada de agua tibia y seguir removiendo.
- Mezclar hasta obtener una consistencia homogénea.
Es una mascarilla hidratante que puedes dejar actuar todo el tiempo que quieras.
Los ingredientes de estas sencillas mascarillas se pueden encontrar en cualquier supermercado. Estas mascarillas se pueden utilizar en el pecho, el cuello y la espalda para mejorar el aspecto de la piel y reducir el acné.
Aunque estas recetas de bricolaje pueden hacer maravillas, pruebe los parches SiO Beauty para obtener resultados aún mejores y una potente prevención de las arrugas. Los parches SiO Beauty son una gran mejora con respecto a las mascarillas caseras y una gran alternativa a las costosas cirugías.
Consejos adicionales para mantener la piel hidratada
Las mascarillas faciales hidratantes son sin duda un paso importante en tu rutina de cuidado de la piel.
Si quieres tener una piel preciosa y radiante, ¡tienes que cuidar todo tu cuerpo! Aquí tienes algunos consejos útiles que debes seguir para tener una piel suave y bonita.
Comer bien
Probablemente no le sorprenda saber que su dieta influye enormemente en su salud. Así que, ¿por qué no iba a influir en tu piel? Si quieres tener una piel suave y bonita, es fundamental que comas bien.
¿Qué significa comer bien? Puedes empezar por incluir en tu dieta el mayor número posible de estos 27 alimentos antienvejecimiento. Y si quieres ir a por todas, puedes probar esta maravillosa dieta de desintoxicación de la piel.
Pero comer bien no tiene por qué ser demasiado complicado: básicamente, basta con comer mucha menos comida basura y muchas más verduras.
Beber mucha agua
Más de la mitad de tu cuerpo está formado por moléculas de H2O. No es de extrañar que necesites agua para mantenerte sano. Los expertos médicos recomiendan beber al menos 64 onzas (8 vasos) de agua cada día.
Las mascarillas faciales son una forma eficaz de mantener hidratadas las células de la piel. Beber mucha agua asegurará que estén recibiendo toda la hidratación que necesitan desde el interior, también.
Haga ejercicio regularmente
Todos sabemos que es importante hacer ejercicio. Pero, ¿sabías que las investigaciones han demostrado que el ejercicio puede ayudar a tu piel a combatir los signos del envejecimiento? Según el doctor Frank Frisch, director de kinesiología de la Universidad de Chapman, el ejercicio puede hacerte sentir y parecer más joven. Es sólo uno de los sorprendentes efectos de mantenerse activo.
Los profesionales de la salud recomiendan hacer 30 minutos de ejercicio moderado al menos tres veces por semana. Esto significa que no es necesario correr a toda velocidad para mantenerse sano. Un trote ligero, un paseo en bicicleta o una clase de Pilates son perfectos.
Beber alcohol con moderación
Disfrutar de un buen cóctel o una copa de vino es una forma estupenda de relajarse al final de un largo día. Pero no te excedas. El alcohol puede deshidratar la piel e impedir que las células se reparen, lo que provoca la aparición de arrugas. Así que bebe siempre con moderación.
Además, si eres fumador, deberías hacer todo lo posible por dejarlo inmediatamente. No se trata sólo de prevenir las arrugas del fumador: fumar es una de las peores cosas que puede hacer por su salud.
Duerma lo suficiente
El cuerpo necesita descansar para repararse y recuperarse del desgaste de la vida cotidiana. Esto es especialmente cierto para la piel. La piel necesita sueño reparador para reparar las células dañadas y producir más proteínas de las que necesita.
Maximice su tiempo de sueño utilizando los parches alisadores SiO.
Fabricados con silicona de grado médico, los parches SiO crean un microclima en la superficie de la piel que permite que ésta se hidrate y se vuelva más tersa;
Los parches SiO Beauty están disponibles para su cuello y ceja, así como para sus regiones de los ojos y la sonrisa.
Si quieres una piel suave e hidratada que brille como el sol, prueba las mascarillas faciales hidratantes que hemos tratado en este artículo y empieza a usar los parches SiO Beauty ¡ya mismo!
