¿Te gustaría cuidar tu piel de forma natural y económica? ¿Quieres aprender a hacer tus propias cremas caseras con ingredientes que tienes en tu cocina? Entonces sigue leyendo, porque en este post te voy a enseñar tres recetas fáciles y efectivas para hidratar, exfoliar y blanquear tu piel con productos naturales.
Crema hidratante de aloe vera y aceite de coco
El aloe vera es una planta maravillosa para la piel, ya que tiene propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias y regeneradoras. El aceite de coco es un excelente hidratante natural, que además tiene ácidos grasos que nutren y protegen la piel. Juntos forman una crema hidratante ideal para pieles secas, sensibles o con problemas como eczemas o psoriasis.
Para hacer esta crema necesitas:
- 1/4 de taza de gel de aloe vera
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 5 gotas de aceite esencial de lavanda (opcional)
El gel de aloe vera lo puedes extraer de una hoja de la planta, cortándola por la mitad y raspando la pulpa con una cuchara. El aceite de coco lo puedes comprar en tiendas naturales o en línea. El aceite esencial de lavanda le da un aroma agradable y tiene propiedades calmantes, pero puedes usar otro que te guste o prescindir de él.
Para preparar la crema, solo tienes que poner el gel de aloe vera y el aceite de coco en un recipiente y batirlos con una batidora de mano hasta que se forme una crema homogénea. Si quieres, puedes añadir el aceite esencial de lavanda y mezclar de nuevo. Guarda la crema en un frasco de vidrio con tapa y consérvala en la nevera.
Para usarla, aplica una pequeña cantidad en el rostro y el cuello, con la piel limpia y seca, por la mañana y por la noche. Masajea suavemente hasta que se absorba. Notarás tu piel más suave, hidratada y luminosa.
Crema exfoliante de azúcar y limón
El azúcar es un ingrediente natural que ayuda a eliminar las células muertas y las impurezas de la piel, dejándola más lisa y tersa. El limón es un potente astringente y blanqueador, que limpia los poros y aclara las manchas. Juntos forman una crema exfoliante que puedes usar una vez a la semana para renovar tu piel y darle un aspecto más joven y radiante.
Para hacer esta crema necesitas:
- 1/4 de taza de azúcar moreno
- El jugo de medio limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
El azúcar moreno es mejor que el blanco, porque tiene más nutrientes y es más suave para la piel. El jugo de limón lo puedes exprimir directamente de la fruta. El aceite de oliva le da un toque de hidratación y suavidad a la crema, pero puedes usar otro aceite vegetal que tengas a mano.
Para preparar la crema, solo tienes que mezclar el azúcar, el jugo de limón y el aceite de oliva en un bol, hasta que se forme una pasta espesa. Guarda la crema en un frasco de vidrio con tapa y consérvala en la nevera.
Para usarla, aplica una pequeña cantidad en el rostro y el cuello, con la piel húmeda, y masajea con movimientos circulares durante unos minutos. Evita el contorno de los ojos y la boca. Enjuaga con agua tibia y seca con una toalla suave. Verás cómo tu piel se siente más limpia, fresca y uniforme.
Crema blanqueadora de yogur y papaína
El yogur es un alimento rico en ácido láctico, que ayuda a exfoliar y blanquear la piel de forma suave y natural. La papaína es una enzima que se encuentra en la papaya, que tiene propiedades despigmentantes y antioxidantes. Juntos forman una crema blanqueadora que puedes usar para aclarar las manchas de sol, las pecas, las ojeras y otras imperfecciones de la piel.
Para hacer esta crema necesitas:
- 1/4 de taza de yogur natural
- 1 cucharadita de papaína en polvo
El yogur natural lo puedes comprar en el supermercado o hacerlo tú mismo en casa. La papaína en polvo la puedes encontrar en tiendas naturales o en línea. Si no la consigues, puedes usar una cucharada de pulpa de papaya fresca, pero ten en cuenta que la crema tendrá una menor duración.
Para preparar la crema, solo tienes que mezclar el yogur y la papaína en un bol, hasta que se forme una crema lisa y sin grumos. Guarda la crema en un frasco de vidrio con tapa y consérvala en la nevera.
Para usarla, aplica una capa gruesa en el rostro y el cuello, con la piel limpia y seca, y deja actuar durante 15 minutos. Siente cómo la crema actúa sobre tu piel, eliminando las células muertas y las manchas. Retira con agua fría y seca con una toalla suave. Notarás tu piel más clara, suave y radiante.
Espero que te haya gustado esta entrada de blog y que te animes a probar estas cremas caseras para la piel. Recuerda que son naturales, económicas y efectivas, y que además cuidan tu salud y el medio ambiente. Si te ha gustado, comparte este post con tus amigos y déjame un comentario con tu opinión. ¡Hasta la próxima!
